兵庫県篠山市の介護予防体操「いきいきデカボー体操」のリニューアル版を市内各地に広めるために「応援団」が結成されたそうです。

２００グラムの重りバンドを手首や足首に巻き、春夏秋冬の童謡に合わせて椅子の上で手足を動かす。１時間余りの体操ですが、軽い負荷でも筋肉を鍛えるそうです。

トラスト介護グループでも定期的に認知症についての研修を行っており、認知症予防の取り組みを行っています。