ある、男性の利用者様の話なのですが、毎日健康維持のため、ストレッチ運動と、ウォーキングを朝夕かかさず行われている方がいらっしゃいます。 同じ運動を教えて頂き、やってみましたが、現役の我々がやってもとても運動量が多く、大変な内容でした^_^; 80歳を越えていらっしゃいますが、昔からずっとやっているとのお話。 大きなご病気も経験されていますが、変わらずお元気で …

今日は、全国のいたるところで夏日を記録するほど暖かい日和でしたね。 さて、そうなってくると気になるのが、体温調節と水分補給です。   少し動くと汗ばむような気温の中、朝夕は肌寒くても、日中は水分を消耗しやすくなっています。 衣類や布団などで体温調節するのはもちろんのこと、利用者様にしっかりと水分をとって頂き、 脱水症状を起こさないよう、これまで以上 …

ワンダフルライフという番組で、90歳で陸上（シニア）100m世界記録を打ち立てた、守田満さんの特集がされていましたね。 亡くなったご主人のことを想いながら、楽しんで走っておられる姿に感動しました。 毎日同じ日課、同じ食事をとり、ポジティブに生きていらっしゃるのを拝見し、見習わないといけないところがたくさんありましたね。 すり減った靴でも捨てずに大事に使ってお …

4人に1人がお年寄り　最近よく耳にする言葉だと思いますが、これが意味するものは何か？ もちろん、65歳以上のご高齢の方が増えるといった意味でも重要ですが、働き手が少なくなる 問題について、国は配偶者が扶養の範囲内で働くと税負担が軽くなる「配偶者控除」という施策を行っていますが、 その配偶者控除を廃止・縮小に向けて議論を進めているそうです。   もし …

利用者様のお宅を訪問すると、桜が飾ってありました☆ ケアマネージャーさんが持って来てくれたとおっしゃっていました。優しい心遣いですね。 利用者様も大変喜んでおられましたよ！